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2017三伏天午后营养小甜点 牛奶蔓越莓大年夜米糕

时间:2020-05-19 01:42 | 来源:原创 | 作者:admin | 点击:次 | 我要投稿
夏季是抑郁的时节,宝宝经常子夜没吃饱,下午又饿了,那么若何给宝宝做一份美味可口的午后小甜点呢?不只满足了午后的夏季的认为,又满足了宝宝的味蕾的享用。下面八宝网的小

  夏季是抑郁的时节,宝宝经常子夜没吃饱,下午又饿了,那么若何给宝宝做一份美味可口的午后小甜点呢?不只满足了午后的夏季的认为,又满足了宝宝的味蕾的享用。下面八宝网的小编为大年夜家分享米糕的做法,通俗的米糕宝宝能够不爱吃,小编分享改良的牛奶蔓越莓大年夜米糕给大年夜家,欲望对大年夜家的午后小甜点有参考价值。

  2017三伏天午后营养小甜点 牛奶蔓越莓大年夜米糕

  早在2012岁终,那时分自学烘焙的我突发奇想的把打发的蛋清和糙米粉红薯泥混淆后蒸制,成品遭到全家最关键是小冤家的爱好,米粉其实不是很细的那种使得成品会有一点碎米粒的口感,所以我也把米糕当作一种快速的蒸饭大年夜法,如许做出的来的点心和烤蛋糕或许面粉打底的蒸蛋糕有着纷歧样的口感。混淆了鸡蛋乃至可以有其他食材使得这个食品的营养比通俗的主食丰富很多,蒸又是最安康的烹调方法,从此一发不成收拾我不时测验测验分歧的搭配,研究出了很多米糕食谱,遭到了微博、冤家圈中超多妈妈们的爱好,妈妈们纷纷进修来做给自家宝宝吃,屡试不爽,可以说米糕是一种十分棒的辅食。

  配方:大年夜米粉200g,牛奶(可用配方奶)140g,温水60g,酵母6g,蔓越莓15g

  调料:无

  适宜月龄:7个月

  烹制方法:蒸

  应用对象:蒸锅

  烹调时间:30分钟(除发酵时间)

  难易水平:★★

  留心:宝宝需对上述食材不外敏;上述重量仅为制感化量,不代表宝宝添加量,可依据比例在操作中调剂。

  ·牛奶·

  富含维生素A、维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢,防止皮肤枯燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽

  牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包罗人体发展发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食品没法比拟的

  而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分公道

  1.在酵母中参与约40度摆布的温水,然后静置约10分钟摆布,10分钟后酵母外表会出现一层小泡沫,酵母在静置的过程当中活化。

  Tips:此方法适宜初学者,控制的好了可以直接将酵母参与大年夜米粉中。

  2017三伏天午后营养小甜点 牛奶蔓越莓大年夜米糕

  2.在大年夜米粉中参与奶和活化了的酵母混匀。

  2017三伏天午后营养小甜点 牛奶蔓越莓大年夜米糕

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